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認知のゆがみは10種類ほどあるといわれています。下記の中で、“自分はこれをよくやっているな”と思うものがあるでしょうか？

●認知のゆがみ

1．全か無か思考：白か黒か、成功か失敗かのどちらかで考える

2．一般化のしすぎ：いくつかの例だけを見て、「いつもそうである」「みんなそうしている」などと判断してしまう

3．心の先読み：相手の心を先読みし「返事がないのは嫌われたからだ」などと思い込んでしまう

4．双眼鏡のトリック：常にほかと比較し、「やっぱり別のランチの方がおいしそうだ」など自分の選択を後悔する

5．レッテル貼り：「自分はどうせ○○だ」と行動する前から結果を決め付けてしまう

6．責任の取りすぎ：何でも「自分が悪い」「自分のせいだ」と思い込む

7．完ぺき主義：理想が高く、ささいな欠点を見つけると極端に幻滅してしまう

8．マイナス化思考：どんな良いことが起こっても、マイナスに置き換えてしまう

9．感情的決め付け：自分がそう感じたら、事実もそのとおりになると思い込んでしまう

10．すべき思考：何でも「当然○○すべきだ」「絶対○○でなければならない」と頑固に思い込んでしまう

『ピーターの法則』

１. 能力主義の階層社会に於いて能力の極限まで出世すると有能な平構成員も無能な中間管理職になる。

２. 無能な平構成員はそのままの地位に落ち着き、有能な平構成員は無能な中間管理職の地位に落ち着く。その結果、各階層は無能な人間で埋め尽くされる。

３. その組織の仕事は、まだ出世の余地のある、無能レベルに達していない人間によって遂行される。

あなたが部下に対して「なぜ」を使うとき、相手からどのような反応が返ってくることが多いでしょうか？　「なぜ」という言葉は人を萎縮させたり、防御態勢に入らせるという側面があります。それは、「なぜ」は相手に説明を求める質問であるとともに、責任を迫る意味もあるからです。逆に、これまであなた自身が「なぜ」を問いかけられたときを思い出してみて下さい。

「なぜ宿題をやらなかったんだ？」
「なぜ部屋の片付けができないの？」
「なぜ成績が上がらないの？」

　こういう言葉が出てくる時は良いことをしたときよりも、悪いことをしたときや上手くいかなかったときのほうが多いでしょう。先生や親からの「なぜ」に反省の促しや責任を迫る意図を感じ取ってきた私たちは、「なぜ」という言葉を聞くと無意識に防御態勢に入ってしまうのです。

　そのため、「なぜ」と問いかけられると、相手は「申し訳ございません。私の不注意で」「がんばってみたのですが」と反省モードに入ったり、「他に優先することがあって」「不況のせいでどこも話さえも聞いてくれなくて」と言い訳モードに入ってしまいます。